Existen cuatro tipos de piel: normal, seca, grasa y mixta. Si quieres saber cuál es la tuya, puedes descubrirlo de forma rápida y segura realizando un test. Según el resultado que obtengas, sabrás cómo cuidarla y cómo elegir los productos adecuados.
¿Cuántos tipos de piel hay?
Desde el punto de vista médico y dermatológico, existen cuatro tipos de piel: normal, seca, grasa y mixta. La piel sensible no es considerada un tipo, sino una condición cutánea, que aparece por la reacción de la misma a factores ambientales o a productos de cuidado personal.
Cómo saber tu tipo de piel: el test de 30 minutos
Conocer qué tipo de piel tienes es fundamental para seleccionar los productos adecuados para su cuidado e incluirlos en tu rutina de cuidado facial diaria. Si te preguntas, cómo saber si tengo la piel grasa o seca, puedes descubrirlo aplicando un método sencillo y que puedes realizar en casa: el test de 30 minutos.
Los pasos de la prueba de los 30 minutos para saber tu tipo de piel son:
- Limpiar el rostro con un jabón suave y sin fragancia.
- Enjuagar con abundante agua y secar.
- Tras el lavado, conviene secar con toques suaves y observar la zona T y mejillas por separado.
- Esperar 30 minutos sin aplicar ningún tipo de producto.
Según cómo se comporte tu piel tras 30 minutos, podrás saber cuál es su tipo. Toma en cuenta que el resultado puede variar segín la estación.
Piel normal
Si después de realizar el test sientes tu piel fresca, cómoda, sin tirantes ni sebo excesivo, entonces tu tipo de piel es normal.
La piel normal tiene un equilibrio entre humedad y producción de grasa. Su textura es suave y uniforme, presenta buena elasticidad, es luminosa y sus poros son poco visibles.
Piel seca
Si una vez realizado el test tu piel presenta sensación de tirantez, posible descamación, textura áspera, picor y aspecto apagado, tienes la piel seca. Esto debido a que las glándulas sebáceas no producen la cantidad necesaria de grasa para retener humedad.
Piel grasa
La piel grasa es fácil de reconocer, ya que luego de pasados los 30 minutos del test, presenta poros dilatados y exceso de brillo. Otras características inherentes a este tipo de piel son los puntos negros, la propensión al acné y una textura gruesa. Su origen se debe a la hiperactividad de las glándulas sebáceas, que incentivan la producción excesiva de sebo; es por ello que entre los productos recomendados para su cuidado está la crema seborreguladora.
Piel mixta
La piel mixta es la más común de todas; se puede reconocer cuando en la zona T (frente, nariz y barbilla) es grasa y en el resto del rostro la piel es seca o normal.
Si al analizar las características de los tipos de piel que mencionamos notas que tu rostro combina ambas condiciones, entonces tienes una piel mixta.
Piel sensible: por qué no es un tipo, sino un estado
La piel sensible no es un tipo de piel, es una condición o estado cutáneo, que se manifiesta por una reacción adversa o desfavorable causada por el uso de productos cosméticos, de cuidado personal o por factores externos o ambientales. Al ser expuesta a alguno de ellos, puede sufrir enrojecimiento, picor, tirantez, ardor y sequedad.
Otra condición es la piel deshidratada, que se debe a la falta de agua.
¿Qué productos usar según tu tipo de piel?
Si ya hiciste el test, es el momento de elegir los productos que debes usar para su cuidado y mantenimiento. Debido a que cada tipo de piel tiene características diferentes, requiere productos formulados específicamente para cubrir sus necesidades de limpieza, hidratación y fotoprotección.
- Piel normal: requiere la utilización de productos que mantengan su lozanía y frescura. Las cremas probióticas pueden ayudar a estimular la regeneración de la piel, a evitar la pérdida de humedad y pueden mejorar su elasticidad y firmeza.
- Piel seca: necesita productos que aporten hidratación profunda y retengan humedad, como las cremas con ácido hialurónico. Asimismo, las cremas con ceramida ayudan a restaurar la barrera cutánea, mientras que los ácidos grasos suavizan la textura de la piel.
- Piel grasa: se deben aplicar cremas seborreguladoras que ayudan a controlar el exceso de sebo y que aporten hidratación a la piel mediante componentes como el zinc y el aceite de arroz. Asimismo, es aconsejable el uso de tónicos faciales productos con ácido salicílico, que ayudan a evitar la obstrucción de los poros, con una limpieza suave y sin alcohol.
- Piel mixta: se recomienda combinar ingredientes que aporten hidratación con otros que regulen y eliminen el exceso de grasa. Por ello, las cremas para piel mixta suelen incluir en su formulación ingredientes como el aloe vera, el ácido láctico, el aceite de oliva, el oxígeno activo, entre otros.
Recuerda que ante cualquier reacción en tu piel, como acné persistente, enrojecimiento que no cede, picor intenso, lesiones nuevas, es mejor acudir a un dermatólogo para que te indique los productos que debes utilizar.
Preguntas frecuentes
¿El tipo de piel puede cambiar con el tiempo?
Sí, aunque el tipo de piel viene determinado por la genética de la persona, en el transcurso del tiempo puede cambiar su estado debido a factores como la adolescencia, el embarazo, la menopausia, los cambios hormonales, el clima, el estrés y por tratamientos médicos.
¿Se puede tener piel seca y sensible a la vez?
Sí, se puede tener piel seca y sensible al mismo tiempo, debido a que esta última es considerada una condición o estado cutáneo; por lo tanto, cualquier tipo de piel puede pasar por un estado de sensibilidad.
¿Cada cuánto conviene repetir el test para saber mi tipo de piel?
Según recomendación dermatológica, lo más conveniente es repetir el test cada vez que se experimente un cambio en las etapas de la vida, como son el embarazo, la adolescencia o un nuevo tratamiento médico.
¿Por qué tengo brillo en la zona T pero las mejillas tirantes?
Si tienes brillo en la conocida zona T, pero sientes tus mejillas tirantes, secas o escamosas, es porque tu tipo de piel es mixta. Para mantener el equilibrio en este tipo de piel, se deben utilizar productos de cuidado diario con formulación específica e incluir el uso de serums faciales que mantendrán la piel firme y elástica.
Fuentes:
- https://www.actasdermo.org/es-la-piel-sensible-un-sindrome-articulo-S0001731011002730
- https://northbridge.edu/es-pr/publicaciones/tipos-pieles/
- https://institutomedicoricart.com/blog/tipos-de-piel/
- https://boe.es/doue/2013/190/L00031-00034.pdf
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