El producto de cuidado de la piel que no te debe faltar es el protector solar facial. Si bien todos son importantes, este resulta crucial porque evita quemaduras y protege la salud de la piel.
Los rayos ultravioletas del sol no solo aceleran el envejecimiento, sino que pueden provocar cáncer de piel. De ahí la importancia de tomar medidas a tiempo para cuidar la salud y belleza de nuestra tez.
¿Qué es el protector solar facial y para qué sirve?
El protector solar es un producto cosmético que forma una barrera protectora sobre la piel del rostro. Su función es evitar que los rayos ultravioletas del sol dañen el tejido.
La piel del rostro es más fina que la del resto del cuerpo; además, está más expuesta a los rayos UV. Por este motivo, necesita una fórmula más ligera que la que se aplica en el cuerpo y que no obstruya los poros.
Los rayos UV se dividen en varias categorías. Las principales son los rayos UVA, responsables del envejecimiento prematuro, la aparición de arrugas y manchas solares. Y los rayos UVB, que provocan quemaduras solares y desempeñan un papel crucial en el desarrollo del cáncer de piel.
El protector solar facial se consigue en presentaciones en crema, gel o loción formulada. Su uso diario contribuye a:
- Prevenir el envejecimiento prematuro.
- Evitar manchas solares.
- Reducir el riesgo de cáncer de piel.
- Mantener la uniformidad del tono de piel.
Filtros físicos y filtros químicos: qué hay dentro de tu protector solar
Existen diferentes tipos de protectores solares. Los principales son los físicos y los químicos. Aunque también se consiguen productos híbridos.
¿Cómo actúan los filtros físicos (minerales)?
Los protectores o filtros solares físicos, también conocidos como minerales, contienen óxido de zinc y/o dióxido de titanio que crean una barrera que dispersa los rayos UV.
La piel no absorbe los ingredientes de estos protectores, lo que los hace recomendables para pieles sensibles.
¿Cómo actúan los filtros químicos (orgánicos)?
Los ingredientes frecuentes en estos filtros incluyen oxibenzona, avobenzona, octinoxato y octisalato. Lo que hacen estos compuestos es absorber los rayos UV y transformarlos en calor para luego liberarlos de la piel.
La ventaja de los protectores orgánicos es que son más ligeros, se absorben con facilidad y no dejan residuos.
¿Y los protectores mixtos o híbridos?
En el caso de los protectores híbridos, se trata de cremas faciales que combinan lo mejor de los filtros físicos y químicos. Como resultado, ofrecen protección solar de amplio espectro.
La fórmula de estos protectores solares resulta muy eficiente. Es ligera, se absorbe con facilidad y no deja residuos en la piel.
¿Qué significa el SPF y qué número necesitas realmente?
El SPF (Factor de Protección Solar) es un indicador que informa la capacidad de un protector solar para proteger la piel de los rayos UVB.
Lo que señala el SPF es el tiempo que se puede permanecer bajo el sol sin quemarse, en comparación con el tiempo que tardarías en quemarte sin protección.
Un SPF más alto indica mayor protección; sin embargo, no significa protección total.
| Factor de protección solar (SPF/FPS) | Categoría |
|---|---|
| 6 a 10 | Baja |
| 15 a 25 | Media |
| 30 a 50 | Alta |
| 50+ | Muy alta |
SPF 30 o SPF 50: cuándo elegir cada uno
En general, se recomienda utilizar un protector solar con un mínimo de SPF 30 para uso diario. Si se realizan actividades al aire libre, el mínimo debe ser SPF 50.
Para elegir entre ambos hay que tener en cuenta los siguientes factores:
- Tono de piel: las pieles más claras o con antecedentes de quemaduras deben usar un protector con SPF más alto.
- Intensidad de la exposición solar: para la exposición diaria, un SPF 30 suele ser adecuado. En cambio, para actividades al aire libre, playa, piscina o practicar deportes, se recomienda un SPF 50 o superior.
- Condiciones climáticas: durante el invierno y días nublados, se puede usar protector de SPF 30. En verano o en climas soleados, opta por un SPF 50.
- Problemas específicos de la piel: en estos casos, utiliza un SPF 50.
Cómo aplicar el protector solar facial para que funcione de verdad
La eficacia del protector solar puede disminuir si no se aplica de manera correcta.
En primer lugar, no hay que escatimar en la cantidad de protector que te aplicas en el rostro. La medida recomendada es la equivalente a dos dedos o media cucharadita, que es suficiente para cubrir la cara y el cuello.
Al aplicarlo, cubre todas las áreas de manera uniforme y hazlo con un masaje suave, asegurándote de que se absorba por completo.
Cuándo aplicarlo y cada cuánto reaplicar
El protector solar es el último paso de la rutina de cuidado facial; es decir, después de la crema hidratante. Deja que se asiente durante unos minutos antes de aplicar el maquillaje. El producto debe aplicarse entre 20 y 30 minutos antes de exponerse al sol.
Para garantizar una protección continua, es importante reaplicar el protector solar cada dos horas. Pero si sudas mucho, nadas o te secas con una toalla, la aplicación debe ser más frecuente.
Protector solar facial en tu rutina diaria: por qué usarlo también en invierno
Aplicar el protector solar durante el invierno es tan importante como en el verano, ya que los rayos UV siguen estando presentes, aunque su intensidad disminuye.
Además, la nieve refleja hasta el 80 % de los rayos UV, aumentando la exposición si realizas actividades al aire libre. Es por ello que debes integrar el protector solar a tu rutina de cuidado facial diario.
Cómo combinarlo con vitamina C y otros activos
Combinar el protector solar con vitamina C para la cara puede aumentar los beneficios. La vitamina C es antioxidante y genera una capa de protección extra contra el daño ambiental.
También se puede combinar con ácido hialurónico y retinoides. En este último caso, es imprescindible el uso de protector solar con un FPS alto, ya que los retinoides son fotosensibles.
Preguntas frecuentes sobre el protector solar facial
¿Hay que usar protector solar facial aunque no salgas de casa?
Sí, es recomendable. Los rayos UVA pueden penetrar a través de ventanas y cristales. Además, la luz azul de las pantallas de dispositivos electrónicos también puede afectar la piel.
¿El protector solar facial mancha o tapa los poros?
Si eliges productos no comedogénicos y adecuados para tu tipo de piel, las posibilidades de que tapen los poros son mínimas.
¿Puedo usar el mismo protector para cara y cuerpo?
No es recomendable, ya que los protectores corporales pueden ser demasiado densos o comedogénicos para la cara. En cambio, los protectores faciales tienen fórmulas específicas para esta zona.
¿A partir de qué edad se debe usar protector solar facial?
Se puede usar protector solar a partir de los seis meses de edad. En ese caso debe ser específico para bebés.
La eficacia de un protector solar facial no se limita a su factor de protección; también reside en la elección de las fórmulas. Al seleccionar los filtros, es importante conocer las propiedades de cada componente. En los laboratorios se busca ofrecer soluciones cada vez más sofisticadas que contribuyan con la salud de la piel.
Referencias:
- https://www.aemps.gob.es/cosmeticosHigiene/cosmeticos/docs/recomendacion_pSolares_sept06.pdf
- https://mx.svr.com/blogs/news/por-que-es-tan-importante-utilizar-un-protector-solar-facial?srsltid=AfmBOorb0crpbGtozE_2A4Ck7Qa4X7BwUEa45Cre5kThUuWoiR12JL0Z
- https://madriderma.com/como-interpretar-protector-solar/?srsltid=AfmBOorJAvQKj_YnwXoFSsbNACDWD97D9guYquIwVECgFqliI9EnyMAO#5-_%c2%bfque_es_el_sun_protection_factor_spf_en_un_protector_solar_facial_y_como_se_interpreta
